肾阴虚的早期症状通常有口干舌燥、夜间盗汗、腰膝酸软等。这些症状反映了肾阴不足，体内津液亏损，导致机体出现不同的不适感。
1.口干舌燥由于肾阴虚导致津液不足，患者常感到口腔干燥，舌苔少而干燥，需要经常饮水以缓解不适。
2.夜间盗汗肾阴虚患者往往在夜间睡眠时出现盗汗现象，即在睡眠中出汗，醒来后汗止，可能与阴虚内热有关。
3.腰膝酸软肾主骨，肾阴虚时，腰膝部位因缺乏滋养而感到酸软无力，影响日常活动和行走。
对于肾阴虚的患者来说，日常生活中应注重养阴润燥，适当增加一些滋阴食物如黑芝麻、核桃等的摄入。同时，保持良好的作息习惯，避免过度劳累。如果症状持续或加重，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。