不小心吞下车厘子核通常不必过于担心，因为大多数情况下，车厘子核会通过消化系统自然排出。处理这种情况的方法主要有以下几种，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理保持正常的饮食和水分摄入，有助于促进肠道蠕动，加速车厘子核的排出。同时，避免吃过硬或难以消化的食物，减少对消化道的刺激。
2.物理治疗如果出现轻微的不适，可以通过散步等轻度运动来帮助消化，促进车厘子核的排出。
3.药物治疗在医生指导下，可能需要使用一些药物来缓解症状。例如，可以使用抗酸药如奥美拉唑、兰索拉唑来减轻胃酸过多引起的不适，或者使用胃肠动力药如多潘立酮、莫沙必利来促进胃肠蠕动。
如果吞下车厘子核后出现剧烈腹痛、呕吐、发热等症状，应及时就医。在日常饮食中，应避免吞咽果核，以减少不必要的风险。