甘麦大枣汤一般具有安神养心、和中润燥、调和脏腑、增强免疫力以及缓解疲劳等功效和作用。
1.安神养心
甘麦大枣汤中的小麦具有安神作用，对于心神不宁、情绪波动大的人群有很好的调理效果。
2.和中润燥
大枣能够和中润燥，对于脾胃虚弱引起的消化不良、食欲不振等症状有改善作用。
3.调和脏腑
甘麦大枣汤能够调和脏腑，对于脏腑功能失调引起的各种症状有一定的调理作用。
4.增强免疫力
甘麦大枣汤中的甘草具有增强免疫力的作用，对于体质虚弱、容易感冒的人群有一定的改善作用。
5.缓解疲劳
甘麦大枣汤能够缓解疲劳，对于工作压力大、精神紧张的人群有一定的舒缓作用。
总之，甘麦大枣汤是一种很好的养生食疗方，对于心神不宁、脾胃虚弱、脏腑功能失调等症状有一定的调理作用。建议在日常生活中可以适当饮用甘麦大枣汤，以达到养生保健的目的。