感冒全身燥热加鼻塞时，一般可以通过生活调理、物理治疗以及药物治疗来缓解症状。
1.生活调理保持充足的休息，多饮水，以促进体内代谢和排毒。同时，保持室内空气流通，避免空气过于干燥，可以使用加湿器增加室内湿度。
2.物理治疗可以尝试用温热的湿毛巾敷在鼻子上，以缓解鼻塞。此外，热水泡脚也有助于缓解全身不适和燥热感。
3.药物治疗根据症状，可能需要使用解热镇痛药如对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林来缓解全身燥热感。对于鼻塞，可以使用含有伪麻黄碱的鼻腔喷剂或口服抗组胺药物如氯雷他定、盐酸西替利嗪来缓解症状。所有药物均应在医生指导下使用。
日常建议保持个人卫生，勤洗手，避免接触感冒患者，以减少感染风险。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。