白内障是老年人常见的眼科疾病，一般可以通过以下几种方法进行保守治疗，具体需根据患者的具体情况进行选择。
1.生活调理保持良好的生活习惯，避免长时间暴露在强光下，减少紫外线对眼睛的伤害。同时，保持均衡饮食，多摄入富含维生素C和E的食物，有助于减缓白内障的发展。
2.物理治疗对于早期白内障患者，可以佩戴遮光眼镜，减少光线对眼睛的刺激。此外，定期进行眼部按摩，促进眼部血液循环，也有助于缓解白内障症状。
3.药物治疗在医生指导下，可以使用一些药物来缓解白内障症状，如吡诺克辛滴眼液、氨碘肽滴眼液和硫酸锌滴眼液等。这些药物可以改善眼部营养代谢，延缓白内障的发展。但需注意，药物治疗效果有限，且需遵医嘱用药。
对于老年人白内障患者，日常生活中要注重眼部保护，避免眼部疲劳。如症状加重，应及时就医，根据医生建议选择合适的治疗方案。