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肾结石不能吃哪些食物

王忠军 泌尿外科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

肾结石患者在饮食上需要特别注意,通常有高草酸食物、高嘌呤食物和高钙食物等需要避免摄入。

1.高草酸食物

草酸是形成肾结石的常见成分之一,因此患者应减少摄入菠菜、甜菜根等富含草酸的蔬菜。

2.高嘌呤食物

嘌呤代谢后会产生尿酸,增加尿酸结石的风险,所以应避免食用动物内脏、海鲜等高嘌呤食物。

3.高钙食物

过量的钙摄入可能增加某些类型肾结石的风险,患者应适量控制牛奶、奶酪等高钙食品的摄入。

对于肾结石患者来说,日常饮食应以低盐、低脂、低糖为原则,多吃蔬菜水果,保持充足的水分摄入以帮助排出结石。若出现剧烈疼痛、血尿等症状,应及时就医,以免延误病情。

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