肚子刺痛可能与生理性原因有关，也可能是急性胃肠炎、消化性溃疡、泌尿系结石等疾病因素引起。若症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因饮食不当或腹部受凉可能导致肠道平滑肌痉挛，从而引发短暂性刺痛。例如进食过多生冷、辛辣食物或暴饮暴食后，可能刺激胃肠道黏膜；腹部受凉时，寒冷刺激也可能影响肠道蠕动功能。这类刺痛通常为一过性，适当热敷或调整饮食后多可缓解。
2、急性胃肠炎细菌或病毒感染可能引发胃肠道黏膜炎症，表现为阵发性腹部刺痛，常伴有腹泻、恶心、发热等症状。炎症刺激可导致肠道蠕动异常和局部充血水肿，从而产生疼痛。一般可遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星胶囊、口服补液盐散等药物进行抗感染及对症治疗。
3、消化性溃疡胃酸分泌过多或幽门螺杆菌感染可能造成胃或十二指肠黏膜损伤，形成溃疡病灶。典型表现为上腹部规律性刺痛，空腹时加重，进食后缓解。患者可在医生指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、胶体果胶铋胶囊等药物抑制胃酸、保护黏膜。
4、泌尿系结石肾结石或输尿管结石移动时可能刺激泌尿系统，引发腰部或下腹部放射性刺痛，疼痛常向会阴部放射，可能伴随血尿、尿频等症状。结石嵌顿可能引发平滑肌剧烈收缩，导致绞痛。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、坦索罗辛缓释胶囊、排石颗粒等药物解痉止痛。
5、妇科疾病女性下腹刺痛可能与盆腔炎、卵巢囊肿蒂扭转等妇科疾病相关。盆腔炎多由病原体上行感染引起，表现为下腹持续性疼痛，活动后加重；卵巢囊肿蒂扭转则因囊肿位置改变导致供血障碍，出现突发性剧痛。需通过妇科检查明确诊断，必要时进行抗感染或手术治疗。
日常应注意腹部保暖，避免暴饮暴食，减少刺激性食物摄入。若疼痛持续超过6小时、程度剧烈或伴随呕血、便血、高热等症状，需立即就诊。明确病因前不建议自行服用止痛药物，以免掩盖病情。