确认是否怀孕通常可以通过早孕试纸检测、血液人绒毛膜促性腺激素检测以及超声检查等方法进行判断。若出现停经、恶心等疑似妊娠症状，建议及时就医明确诊断。
1、早孕试纸检测早孕试纸通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素水平来初步判断是否怀孕。一般建议在月经推迟7天左右使用晨尿进行测试，若试纸显示两条红线通常提示阳性结果。但该方法可能因操作不当、试纸过期等因素出现误差，需多次检测或结合其他方法确认。
2、血液人绒毛膜促性腺激素检测通过抽取静脉血检测人绒毛膜促性腺激素浓度，其准确度高于尿检。受精卵着床后7-12天即可在血液中检出人绒毛膜促性腺激素，且其数值会随妊娠周数增长而升高。该检查可定量评估激素水平，帮助判断胚胎发育情况，同时有助于排除宫外孕等异常妊娠。
3、超声检查经阴道或腹部超声检查可在停经5周后观察到孕囊，6-7周可见胎心搏动。超声检查不仅能确认宫内妊娠，还可评估胚胎数量、妊娠周数及发育状态。对于月经不规律或疑似异位妊娠者，该检查具有重要诊断价值。
若检测结果提示怀孕，建议尽早就医建立孕产档案，遵医嘱服用叶酸并调整饮食。日常需避免吸烟饮酒，保持规律作息，孕早期避免剧烈运动。如出现阴道出血、腹痛等异常症状，需立即就诊排查先兆流产等风险。