乙肝是否会自愈需结合具体类型判断。急性乙肝部分患者可能自愈，而慢性乙肝通常难以自愈，但可通过治疗控制病情进展。
急性乙肝患者中，约95%成年感染者可能出现自愈，这类患者的免疫系统能识别并清除病毒，通常在发病后3-6个月内完成病毒清除，伴随肝功能指标恢复和表面抗原转阴。恢复期可能出现乏力、食欲改善等体征变化，需定期监测肝功能。
慢性乙肝患者自愈概率极低，病毒DNA会长期整合在肝细胞内，这类患者可能出现持续肝功能异常，需长期服用恩替卡韦、替诺福韦等抗病毒药物控制病毒复制，延缓肝纤维化进程。未经规范治疗者可能发展为肝硬化或肝癌。
约5-10%无症状携带者可能出现自然转阴，但多数仍携带病毒，这类人群虽无临床症状，但病毒仍具有传染性，需每3-6个月检查肝功能、病毒载量和肝脏超声检查。日常生活中应避免饮酒、慎用肝损伤药物，保持规律作息。
建议乙肝感染者定期至感染科或肝病科复查，出现乏力加重、皮肤黄染等症状应及时就诊。病毒携带者应注意个人卫生用品单独使用，性接触时采取防护措施。规范治疗和定期监测可有效控制病情发展。