拔牙后疼痛可以通过局部冷敷、药物镇痛、保持口腔卫生、调整饮食以及适当休息等方式进行缓解。若疼痛持续加重或伴随其他异常症状，应及时复诊处理。
1.保持口腔卫生
拔牙后24小时内避免刷牙或漱口，防止血凝块脱落。次日开始可用生理盐水或医生推荐的漱口水轻柔清洁口腔，减少食物残渣滞留引发的细菌滋生，降低创面感染风险。
2.局部冷敷
拔牙后24小时内可用冰袋或冷毛巾敷于面颊疼痛部位，每次15-20分钟，间隔半小时重复。低温能收缩局部血管，减少组织渗出和肿胀，从而缓解疼痛。需注意避免冰块直接接触皮肤，可用纱布包裹防止冻伤。
3.药物镇痛
若疼痛明显，可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药，这类药物能抑制前列腺素合成，减轻炎症反应和疼痛感。若存在感染风险，医生可能会开具阿莫西林胶囊、甲硝唑片等抗生素预防继发感染。
拔牙后需严格遵循术后护理指导，24小时内禁止吸烟、饮酒及使用吸管。若出现剧烈疼痛、持续出血、发热或异味分泌物等情况，可能提示干槽症或感染，需立即就医进行创面清创和针对性治疗。自行服用止痛药时需注意药物禁忌症及最大剂量，避免联合使用其他非甾体抗炎药。