口干舌燥可能是生理性原因所致，也可能与糖尿病、干燥综合征、药物副作用等病理性因素有关。若症状持续或伴有其他异常表现，建议及时就诊明确具体病因。
1、生理性原因
饮水过少、环境干燥或长时间用嘴呼吸等均可能引起口干舌燥。例如高温环境或剧烈运动后未及时补水，体内水分流失会导致唾液分泌减少；张口呼吸（如鼻炎患者）会使口腔黏膜水分蒸发加快。这类情况通过增加饮水量、使用加湿器或调整呼吸方式后通常可缓解。
2、糖尿病
血糖水平过高会导致渗透性利尿，引发多尿和脱水症状，从而出现持续性口干。患者常伴有多饮、多食、体重下降等表现。确诊后需遵医嘱使用盐酸二甲双胍片、格列美脲片等降糖药物，配合饮食控制和规律运动，维持血糖平稳可改善口干症状。
3、干燥综合征
属于自身免疫性疾病，主要累及外分泌腺体。唾液腺受损后分泌功能下降，导致口腔干燥，可能伴随眼干、关节痛等症状。治疗需在医生指导下使用人工唾液替代，严重者可应用环孢素软胶囊、硫唑嘌呤片等免疫抑制剂调节免疫功能。
4、药物副作用
抗抑郁药（盐酸阿米替林片）、抗胆碱能药（硫酸阿托品片）及利尿剂（呋塞米片）等药物可能抑制唾液分泌。长期服药者若出现口干，应及时与医生沟通调整用药方案，切勿自行停药或更改剂量。
日常应注意保持口腔清洁，适量饮水但避免过量（每日1500-1700ml为宜）。若调整生活习惯后口干仍不缓解，或伴有皮肤干燥、视力模糊等异常表现，需尽早就诊内分泌科或风湿免疫科，通过血糖检测、自身抗体筛查等检查明确诊断。