窝沟封闭是否有必要做通常需要根据年龄、牙齿状况及患龋风险等因素综合判断。对于部分人群而言，窝沟封闭能够有效预防龋齿，但也存在不适用的情况。
窝沟封闭是一种预防性治疗手段，主要适用于儿童和青少年的磨牙及双尖牙。这类牙齿表面存在较深的窝沟，容易滞留食物残渣和细菌，增加龋齿风险。若孩子属于龋齿高危人群，如口腔卫生习惯较差、喜食甜食或既往有龋齿史，进行窝沟封闭可以显著降低窝沟龋的发生概率。但若牙齿已经发生龋坏或窝沟较浅不易藏匿细菌，则无需进行该操作。
建议家长带孩子到正规口腔机构检查，由专业医生评估牙齿形态、患龋风险及年龄适应性。窝沟封闭的最佳时机通常是第一恒磨牙萌出后（6-7岁）和第二恒磨牙萌出后（11-13岁）。即使完成窝沟封闭，仍需保持每日刷牙、使用牙线等口腔清洁措施，并定期进行口腔检查。