慢性胃炎一般无法自愈，但部分患者的症状可能随生活习惯调整而暂时缓解。该病属于胃黏膜的慢性炎症，病因复杂且病程较长，需积极干预控制病情进展。
单纯症状缓解并不代表疾病痊愈。部分患者通过清淡饮食、戒烟戒酒等措施可能减轻腹胀、隐痛等不适，但胃黏膜的炎症反应和病理改变通常持续存在。若未规范治疗，致病因素如幽门螺杆菌感染、胆汁反流等仍会持续损伤胃黏膜，导致病情反复或加重。
慢性胃炎的胃黏膜损伤难以自行修复。胃黏膜屏障功能受损后，胃酸和消化酶会进一步侵蚀深层组织，形成糜烂或萎缩性病变。这些结构性改变属于不可逆损伤，需通过药物修复黏膜并控制炎症反应。若长期放任不治疗，可能进展为胃溃疡、肠上皮化生等严重病变。
确诊慢性胃炎的患者应及时接受规范治疗。幽门螺杆菌阳性者需进行四联疗法根除治疗，常用药物包括奥美拉唑、胶体果胶铋、阿莫西林和克拉霉素。伴有胆汁反流时可选用铝碳酸镁、多潘立酮等药物。日常需保持规律饮食，避免辛辣刺激食物，定期进行胃镜复查监测病情变化。
患者出现上腹不适症状持续两周以上时，建议尽早就诊消化内科。胃镜检查能准确评估黏膜损伤程度，医生会根据病理结果制定个体化治疗方案。规范用药配合生活方式调整，可有效控制病情发展，预防并发症发生。