坐月子期间一般可以吹空调，但需注意调节温度和避免直吹。合理使用空调有助于维持适宜的室温，预防中暑或受凉，对产妇恢复有益。
调节室温是使用空调的关键。产妇在产后身体较为虚弱，若环境温度过高可能导致大量出汗甚至中暑。建议将空调温度设定在26℃左右，保持室内外温差不超过7℃。同时需注意空调风向，避免冷风直接吹向产妇和新生儿，必要时可使用挡风板调整出风角度。
合理使用空调时需定期通风换气。长时间密闭空间可能滋生细菌，建议每天开窗通风2-3次，每次15-30分钟。通风时可让产妇暂时离开空调房间，待空气流通后再返回。使用空调期间建议搭配棉质长袖衣物和薄被，重点保护关节部位。
产妇使用空调后若出现头晕、鼻塞等不适症状，应及时调整室温或关闭空调。保持空调过滤网清洁，建议每两周清洗一次，防止灰尘和微生物积聚。产后恢复期间需密切观察自身状态，出现持续不适建议及时就医咨询。