月经期间通常可以染发，但需结合个人体质和健康状况综合判断。若体质敏感或存在过敏史，则建议谨慎选择染发时间，以免引发不适。
染发剂中常含有氨、对苯二胺等化学成分，可能刺激头皮或引发过敏反应。部分女性在月经期间因激素水平波动，皮肤敏感性可能增加，此时接触染发剂后出现头皮瘙痒、红肿等过敏症状的风险相对较高。此外，月经期间身体免疫力可能有所下降，染发过程中的化学物质暴露可能对健康造成一定影响。
若平时染发无不良反应，月经期间可正常进行，但建议选择正规品牌产品并严格遵循说明书操作。染发前务必进行皮肤过敏测试，确认无异常后再使用。操作时注意避免染发剂接触头皮，缩短停留时间，染后及时清洗干净。
月经期间还应注意休息，避免过度疲劳。若染发后出现明显头皮不适或全身症状，应立即停用并就医处理。日常尽量减少染发频率，以降低化学物质对身体的潜在影响。