牙疼的止痛方法较多，常见措施包括冷敷、局部清洁、药物治疗等，但需及时明确病因并进行针对性处理。若疼痛剧烈或持续不缓解，建议立即就诊口腔科，由医生判断是否需要根管治疗或拔牙等操作。
1.冷敷用毛巾包裹冰袋后敷于疼痛侧脸颊，每次持续10-15分钟，间隔半小时后可重复。低温能收缩局部血管，减轻炎症渗出和神经传导，从而缓解疼痛感。但需避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。
2.局部清洁饭后使用生理盐水或复方氯己定含漱液漱口，清除食物残渣和细菌。若疼痛由龋洞暴露引起，可用医用棉球蘸取丁香油暂时填充龋洞，隔绝外界刺激。此方法仅为临时处理，不能替代正规治疗。
3.药物治疗牙疼发作时，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等止痛药物缓解症状。若存在牙龈红肿、感染等情况，还可配合甲硝唑片、阿莫西林胶囊等抗生素控制炎症。但需注意药物过敏史，避免自行盲目用药。
日常需注意口腔卫生，坚持早晚刷牙并使用牙线清洁牙缝。若牙疼反复发作或伴有发热、面部肿胀等情况，提示可能存在牙髓炎、根尖周炎等疾病，需尽快进行X线检查及专科治疗。龋齿、牙隐裂等问题需通过补牙、牙冠修复等方式处理，避免拖延导致感染扩散。