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怀孕会导致便秘吗

邹丽 妇科 副主任医师

江西省妇幼保健院 三甲

怀孕可能会导致便秘,但并非所有孕妇都会出现这种情况。孕期便秘的发生通常与激素变化、子宫压迫等因素有关,多数孕妇可通过调整生活方式进行改善。

怀孕期间体内孕激素水平升高会导致肠道平滑肌松弛,肠蠕动减慢,延长食物在肠道内的停留时间,容易引起便秘。随着妊娠周数增加,子宫逐渐增大可能压迫直肠,影响正常排便功能。部分孕妇因饮食结构不合理、缺乏运动或服用铁剂等药物也可能加重便秘症状。

孕期便秘通常可以通过增加膳食纤维摄入、适量饮水以及适当运动等方式进行改善。若调整生活方式后效果不佳,可在医生指导下使用乳果糖口服溶液等安全性较高的药物缓解症状。日常应避免自行使用刺激性泻药,以免诱发宫缩。

孕期出现便秘症状不必过度紧张,建议保持规律作息和良好心态。若便秘伴随腹痛、出血等异常情况,需及时就医检查排除其他疾病风险。

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