电蚊香在合理使用的情况下对人体危害一般较小，但长时间接触或使用不当可能引发呼吸道刺激、过敏反应、神经系统影响等问题。其危害程度与成分浓度、使用环境及个体差异有关，日常需注意正确使用方法。
电蚊香主要依靠加热挥发性化学成分驱蚊，常见有效成分为拟除虫菊酯类。这类成分在空气中扩散时，可能刺激鼻黏膜、咽喉等部位，引发咳嗽或喉咙不适，敏感人群如儿童、哮喘患者症状可能更明显。部分人接触后可能出现皮肤红斑、眼结膜充血等过敏反应，与个体免疫系统敏感性有关。
使用时若密闭空间持续通电超过8小时，可能导致室内PM2.5浓度上升至150-200μg/m³，超出安全标准2倍以上。某些劣质产品加热过程中还会释放微量臭氧，浓度可达0.05-0.1ppm，可能诱发胸闷症状。孕妇长期处于含拟除虫菊酯环境，理论上存在影响胎儿神经发育的风险，但现有流行病学研究尚未发现明确证据。
建议选择带有农药登记证号的正规产品，保持使用环境通风良好，夜间使用建议提前2小时开启后关闭。有婴幼儿、孕妇或呼吸系统疾病患者的家庭，可优先采用物理防蚊措施。若使用后出现持续性头痛、恶心等异常反应，应立即停用并就医排查。