孕妇通常可以适量食用袖珍菇。袖珍菇是一种常见的食用菌类，含有多种营养成分，但在食用时需注意处理方式和摄入量。
袖珍菇富含蛋白质、膳食纤维、维生素及矿物质，如B族维生素和钾元素，可为孕妇补充营养。其低脂肪特点也适合孕期控制体重的需求。烹饪时应确保完全熟透，避免生食或未彻底加热，以减少细菌或寄生虫污染的风险。部分孕妇可能存在消化功能较弱的情况，过量食用可能引起腹胀等不适，建议控制单次摄入量。此外，若既往有食用菌类过敏史，应谨慎尝试或避免食用。
孕期饮食需注重多样化与均衡性，袖珍菇可作为膳食搭配的一部分，但不能替代其他必需营养来源。如果食用后出现腹痛、腹泻或过敏反应，应及时停止并就医。日常建议在产检时向医生咨询饮食安排，确保母婴健康。