远志作为一味中药，具有安神益智、祛痰止咳、交通心肾、消散痈肿以及抗氧化等功效和作用。其药性温和，需在医生指导下合理使用，避免自行用药引发不良反应。
1、安神益智
远志归心、肾经，具有宁心安神的功效，能缓解因心肾不交引起的失眠多梦、健忘等症状，常与其他安神药物配伍使用。
2、祛痰止咳
其辛温之性可宣通肺气，稀释痰液，适用于咳嗽痰多、痰黏难咯等症，对支气管炎等呼吸道疾病有一定辅助治疗作用。
3、交通心肾
通过调节心肾之间的气机，改善心悸怔忡、夜寐不安等心肾不交证候，常与茯苓、酸枣仁等药材搭配。
4、消散痈肿
外用时可促进疮疡肿毒消散，加速皮肤溃疡愈合，其有效成分具有抗炎作用，但需经专业炮制后使用。
5、抗氧化
现代研究表明其含有的远志皂苷等成分具有清除自由基的作用，可能延缓细胞氧化损伤，但具体效果仍需进一步研究。
远志可能引起恶心、呕吐等胃肠道刺激症状，过敏体质者可能出现皮肤瘙痒。与镇静类药物同服可能增强中枢抑制作用，孕妇及阴虚火旺者慎用。使用时应严格控制剂量，出现不良反应需立即停药并就医，慢性病患者用药前应告知医生当前用药情况。