正常人的尿酸水平通常存在性别差异,男性与女性的正常参考范围有所不同。尿酸检测结果可能因检测方法或实验室标准不同而略有差异,建议以具体报告单上的参考范围为准。
男性正常尿酸水平一般为208-428μmol/L。由于男性体内雄激素水平较高,可能抑制肾脏排泄尿酸,因此男性的尿酸值通常略高于女性。若男性尿酸值持续超过428μmol/L,需警惕高尿酸血症的发生。女性在绝经前尿酸水平通常为155-357μmol/L。雌激素具有促进尿酸排泄的作用,因此绝经前女性的尿酸水平普遍较低,但绝经后可能逐渐接近男性水平。
日常需注意控制高嘌呤食物的摄入量,如动物内脏、海鲜等。建议保持每日2000ml左右的饮水量,适量进行慢跑、游泳等有氧运动。对于体检发现尿酸值偏高者,建议间隔1-2周复查,必要时可到风湿免疫科就诊。若已确诊高尿酸血症,需在医生指导下制定个体化的治疗方案。