忧郁症和抑郁症在概念上没有实质性区别，通常指同一种精神心理疾病。目前医学诊断标准中统一采用“抑郁症”这一规范名称，其属于心境障碍的一种类型，需在专业医生评估下进行诊断和治疗。
抑郁症的诊断需满足核心症状和附加症状。核心症状包括持续情绪低落、兴趣减退或愉快感丧失，附加症状涵盖睡眠障碍、食欲改变、精力下降、注意力难以集中、自我评价过低等。症状需持续两周以上，且对日常生活造成显著影响。部分患者可能出现自伤或自杀倾向，此时属于危急情况需立即干预。
日常若出现相关症状表现，建议尽早到精神心理科就诊。医生会通过临床面谈、心理评估量表等综合判断病情，并根据严重程度制定个体化治疗方案。轻中度患者可能通过心理治疗改善，中重度常需联合抗抑郁药物。治疗期间需遵医嘱定期复诊，避免自行调整药量或中断治疗。