不孕症通常是指夫妻双方在未采取避孕措施的情况下，规律性生活超过12个月未能成功妊娠。若存在影响生育的疾病或因素，即使未达12个月也可能被诊断为不孕症。
夫妻双方若未采取任何避孕措施，保持每周2-3次的规律性生活，超过1年仍未怀孕，可初步判断存在生育问题。对于年龄超过35岁的女性，若备孕6个月未果就建议及时就医检查。月经周期异常、既往盆腔手术史、睾丸外伤史等特殊情况，可能提示需要提前进行生育能力评估。
存在不孕困扰的夫妻应及时到生殖医学科就诊，通过精液分析、排卵监测、输卵管造影等系统检查明确病因。备孕期间建议保持健康作息，避免烟酒等不良习惯，在医生指导下进行科学备孕。