阳痿和早泄的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、心理治疗以及手术治疗等，需根据具体病因选择合适的方案。患者应及时就诊检查，在医生指导下进行规范治疗。
1、一般治疗
日常需保持规律作息，避免熬夜或过度劳累。适当进行深蹲、慢跑等运动可增强盆底肌力量，减少早泄发生频率。饮食中可增加牛肉、核桃等富含锌元素的食物，有助于改善性功能。
2、药物治疗
存在勃起障碍者可遵医嘱使用他达拉非片、枸橼酸西地那非片等PDE5抑制剂，能增加阴茎海绵体血流。早泄患者可局部涂抹盐酸利多卡因凝胶降低敏感度，或口服盐酸达泊西汀片延长射精时间。肾阳虚证患者可在中医师指导下使用复方玄驹胶囊、右归丸等中成药。
3、物理治疗
真空负压勃起装置可通过外部负压促进阴茎充血，改善勃起硬度。生物反馈疗法能帮助患者掌握控制射精的技巧，通常需连续治疗4-8周。
4、心理治疗
认知行为疗法可纠正对性行为的错误认知，缓解焦虑情绪。夫妻共同参与的情感疏导治疗能改善亲密关系，建议每周进行1-2次专业心理咨询。
5、手术治疗
阴茎背神经选择性切断术适用于重度早泄患者，但可能存在感觉减退等后遗症。药物无效的器质性阳痿可考虑阴茎假体植入术，术后需严格预防感染。
患者需避免自行服用壮阳保健品，部分产品可能违规添加西药成分。治疗期间应戒烟限酒，肥胖者需控制体重，糖尿病等基础疾病患者应积极控制原发病。若出现持续3个月以上的性功能异常，建议到泌尿外科或男科进行夜间勃起监测、阴茎血流多普勒等检查。