指甲出现白点可能与生理性因素或病理性因素有关，一般可通过观察调整、补充营养、局部护理、药物治疗以及针对原发病治疗等方式改善。若症状持续或伴有其他异常，建议及时就医明确原因。
1、观察调整若指甲白点数量较少且无其他不适，可能与轻微外伤、营养缺乏等生理性因素有关。通常无需特殊处理，可观察一段时间，避免频繁接触化学物品或过度修剪指甲，保持手部卫生。
2、补充营养长期挑食、偏食可能导致锌、钙等微量元素缺乏，引发指甲白点。日常可适量增加富含锌、钙的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、坚果等。必要时可在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液、碳酸钙D3片等补充剂。
3、局部护理若白点伴随指甲增厚、变色，可能与真菌感染有关。可遵医嘱外用抗真菌药物，如硝酸咪康唑乳膏、环吡酮胺乳膏等。日常需保持指甲干燥清洁，避免与他人共用指甲剪等工具。
4、药物治疗某些皮肤病如银屑病、扁平苔藓累及甲床时，可能引起指甲白点。需在医生指导下使用他克莫司软膏、卡泊三醇软膏等药物控制病情，同时结合光疗等物理治疗改善症状。
5、治疗原发病少数情况下，指甲白点可能与肝病、肾病等全身性疾病相关。需完善肝功能、肾功能等检查，确诊后积极治疗原发病，如使用复方甘草酸苷片、百令胶囊等药物进行保肝或护肾治疗。
日常需注意避免咬指甲、过度美甲等行为，减少化学物质刺激。若白点逐渐增多、扩散或伴随指甲脱落、疼痛等症状，应及时到皮肤科就诊，进行真菌镜检、甲床活检等检查，明确诊断后规范治疗。切勿自行抠挖或使用偏方，以免加重损伤。