飞蚊症能否恢复通常与病因有关，部分情况可能逐渐适应，但多数难以完全消失。生理性飞蚊症通常不会自行恢复，但可能随适应而症状减轻；病理性飞蚊症若及时治疗原发病，症状可能改善。
飞蚊症可分为生理性和病理性两类。生理性飞蚊症多由年龄增长或近视导致玻璃体液化引起，玻璃体混浊物投影在视网膜上形成漂浮物。这类飞蚊症多数不会完全消失，但随着时间推移，大脑可能逐渐适应而变得不明显。病理性飞蚊症常伴随闪光感、视力下降，可能由视网膜裂孔、玻璃体积血或葡萄膜炎等疾病引发，及时处理原发病后，部分症状可得到缓解。
若出现飞蚊突然增多、伴有闪光感或视野缺损，需警惕视网膜脱离风险。建议定期进行眼底检查，特别是高度近视或糖尿病患者。日常注意避免剧烈头部运动，保持规律作息，发现症状变化应及时就诊眼科排查病理性因素。