生姜一般不建议放入鼻腔内治疗鼻塞。虽然生姜本身含有挥发油等成分，但其直接接触鼻腔黏膜可能引起刺激性反应，反而加重不适。
生姜的辛辣成分如姜辣素对鼻腔黏膜有一定刺激性，可能引发灼热感、疼痛或黏膜水肿，导致鼻塞症状加重。尤其对于本身存在鼻炎或黏膜敏感的人群，可能诱发喷嚏、流涕等过敏反应。此外，固体生姜块放入鼻腔存在误吸或堵塞气道的风险，可能影响呼吸安全。
缓解鼻塞更推荐温和安全的方法，如使用生理盐水冲洗鼻腔、吸入温热蒸汽促进分泌物排出，或在医生指导下使用减充血剂如盐酸羟甲唑啉喷雾剂、呋麻滴鼻液等。若鼻塞持续不缓解或伴随脓涕、头痛等症状，需及时就医排查鼻窦炎、鼻息肉等病因。
日常应避免自行尝试将异物放入鼻腔，以免造成黏膜损伤或感染。正确的鼻腔护理方法需在专业人员指导下进行，确保治疗安全有效。