蚊香在正确使用的情况下通常对身体无害，但长时间在密闭空间使用可能带来一定风险。其安全性主要与使用环境、时间以及个体差异有关。
蚊香的有效成分多为拟除虫菊酯类化合物，这类成分通过干扰蚊虫神经系统发挥作用。在通风良好的环境中短时间使用，人体吸入的剂量通常低于安全阈值，不会造成明显伤害。若门窗紧闭连续使用超过8小时，室内空气里挥发性有机物浓度可能升高，敏感人群可能出现鼻腔刺激、咽喉不适等症状。
特殊人群如哮喘患者、婴幼儿需要特别注意。蚊香燃烧产生的烟雾和颗粒物可能诱发呼吸道痉挛，临床数据显示约5%的哮喘患者接触蚊香后会出现喘息加重的情况。孕妇长期处于蚊香烟雾环境中，理论上存在影响胎儿发育的潜在风险，但目前尚无明确流行病学证据。
建议使用时保持门窗适度通风，连续点燃时间控制在4小时以内。卧室使用优先选择电热蚊香液，其烟雾产生量较传统盘式蚊香减少90%。若出现头晕、恶心等不适症状，应立即熄灭火源并转移至空气新鲜处。有慢性呼吸系统疾病者，可考虑使用蚊帐等物理防蚊方式替代化学驱蚊产品。