严重鸡皮肤的治疗方法主要包括日常护理、药物治疗、物理治疗等，需根据具体情况选择合适方案。日常护理以保湿和去角质为主，症状顽固者需在医生指导下综合干预。
1、日常护理
日常需加强皮肤保湿，选择含尿素、水杨酸或果酸成分的身体乳，有助于软化角质层。洗澡时避免水温过高及过度搓洗，减少对皮肤的刺激。可每周使用1-2次温和去角质产品，但需注意力度轻柔，防止皮肤破损。
2、药物治疗
对于角化明显的皮损，可遵医嘱外用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物调节角质代谢，改善毛囊堵塞。若伴有炎症反应，可短期使用丁酸氢化可的松乳膏缓解。用药期间需注意局部可能出现干燥、脱屑等反应，需配合保湿霜并严格防晒。
3、物理治疗
顽固性严重病例可考虑医美手段，如点阵激光通过热效应促进胶原重塑，光子嫩肤改善皮肤质地。化学焕肤如果酸换肤可加速角质剥脱，需由专业医师操作。此类治疗通常需要多次进行，术后需加强皮肤修复护理。
日常应避免抠抓或挤压皮损，防止继发感染或色素沉着。症状持续加重或合并红斑、瘙痒时，建议及时至皮肤科就诊排除其他皮肤疾病。治疗方案需在专业医师指导下制定，不建议自行使用强效去角质产品或激素类药物。