宝宝通常在12个月左右开始说话，但具体时间存在个体差异。多数宝宝在1岁前后能说出简单的词汇，如“爸爸”“妈妈”，而语言能力的发育受多种因素影响，部分宝宝可能稍早或稍晚。
0-6个月是语言准备期，宝宝主要通过哭闹、咿呀声表达需求。这个阶段会发出“啊”“哦”等元音，4个月后可能出现辅音如“m”“b”音，为后期语言发展奠定基础。家长可通过面对面交流、模仿宝宝发音促进其发声欲望。
6-12个月进入语言理解期，宝宝开始理解常用词汇的含义。9个月左右能听懂“再见”“吃饭”等指令，部分宝宝能清晰说出叠词。此阶段可多使用实物指认教学，如指着苹果说“这是苹果”，帮助建立词汇与实物的联系。
12个月后语言表达能力快速提升，18个月时平均掌握50个词汇，2岁时能组成2-3词的短句。若24个月仍无语言表达或词汇量少于30个，建议到儿童保健科进行发育评估。日常可通过亲子共读、歌曲互动等方式营造语言环境。
每个宝宝的语言发育进程不同，家长需保持适度关注但不过度焦虑。定期进行儿童保健体检，若发现与其他发育领域（如社交、大运动）同时滞后，应及时寻求专业指导。避免强迫宝宝开口，可通过游戏化交流激发表达兴趣。