世界卫生组织建议婴儿在6个月内纯母乳喂养，之后可逐步添加辅食并继续母乳喂养至2岁或更久。断奶的具体时间需根据母婴双方情况综合决定，通常建议在1-2岁期间逐步进行。
1、孩子的生长发育情况
若孩子能良好接受辅食，身高体重增长正常，且无特殊营养需求时，可考虑逐渐减少母乳喂养。部分对母乳依赖较强的孩子可能需要延长至2岁左右，早产儿或过敏体质儿童需根据医生建议调整时间。
2、母亲的自身条件
职场妈妈在6个月后因工作原因可选择背奶或混合喂养。若母亲存在乳腺炎反复发作、严重贫血或需长期服药等情况，经医生评估后可能需要提前断奶，但需保证替代乳品充足。
3、断奶的方式方法
建议采用渐进式替代法，每2-3周减少1次母乳喂养，用配方奶或牛奶逐步替代。夏季炎热或孩子患病期间应暂缓断奶，避免因消化功能减弱引发营养不良。需注意观察孩子排便及过敏反应，及时调整饮食结构。
断奶过程需兼顾母婴身心健康，避免采取母子分离、乳头涂抹刺激物等极端方式。若孩子出现持续拒食、体重下降或情绪异常，应及时咨询儿科医生或营养师，制定个体化喂养方案。母乳喂养结束后仍需保证每日500ml左右乳制品摄入，满足幼儿钙质需求。