人一生中的牙齿数量会随着年龄增长而变化。乳牙期通常有20颗牙齿，恒牙期一般有28-32颗牙齿。牙齿数量差异主要与智齿是否萌出有关，具体数量因人而异。
乳牙通常在婴儿6个月左右开始萌出，到3岁左右长齐，共20颗。这些牙齿分为切牙、尖牙和乳磨牙，帮助儿童咀嚼食物并促进颌骨发育。乳牙脱落后，恒牙逐渐萌出替换。
恒牙从6岁左右开始生长，到13岁左右基本完成替换，共28颗。智齿一般在17-25岁萌出，4颗全部萌出则总数为32颗。约35%人群存在智齿阻生或先天缺失，因此实际常见恒牙数为28-30颗。智齿萌出情况需通过口腔X光检查确认。
建议保持良好的口腔卫生习惯，每天两次正确刷牙并使用牙线清洁。定期进行口腔检查，发现牙齿排列异常或萌出问题及时处理。智齿阻生或反复发炎时，需由口腔医生评估是否需要拔除，以维护整体口腔健康。