女性排卵通常发生在下次月经来潮前的14天左右，具体时间因个体差异和月经周期长短而有所不同。月经结束后至排卵的时间不固定，需结合月经周期天数、激素水平变化等因素进行综合判断。
1、月经周期天数
对于月经周期为28天的女性，排卵日通常在月经周期的第14天左右。若月经持续5天，则月经结束后约9天进入排卵期。若月经周期较短为21天，排卵可能提前至月经结束后5天左右；周期较长如35天，排卵可能延后至月经结束后约14天。
2、黄体期稳定性
排卵后至月经来潮的时间称为黄体期，通常较固定为14天。因此排卵时间主要取决于月经周期总天数。若月经周期不规律，排卵时间也会相应波动。
3、激素水平变化
排卵前24-48小时会出现促黄体生成素（LH）高峰，可通过排卵试纸检测。部分女性还会出现排卵痛、宫颈黏液变透明拉丝状等体征，有助于判断具体排卵时间。
建议有生育需求的女性可通过基础体温监测、排卵试纸检测或超声监测等方式准确判断排卵时间。若月经周期长期不规律或存在生育困扰，应及时到妇科就诊，通过性激素六项检查等明确排卵功能。