人体中并没有明确医学定义的“降压点”这一概念，但部分中医理论或按摩方法中提到的某些穴位可能被认为具有辅助调节血压的作用。例如，太冲穴和曲池穴常被提及可能与调节血压相关，但具体效果因人而异。
1、太冲穴
太冲穴位于足背第一、二跖骨结合部前方的凹陷处。中医理论认为，按摩或针灸太冲穴有助于疏肝理气、调节气血运行，可能对因情绪紧张、肝阳上亢引起的血压波动有一定辅助作用。但需注意，其效果缺乏大规模临床研究支持，不可替代正规降压治疗。
2、曲池穴
曲池穴位于肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。中医认为刺激该穴位可清热解表、调和气血，可能对部分高血压患者伴随的头胀、头痛等症状有缓解作用。按摩时可用拇指按压3-5分钟，以局部酸胀感为宜。
需要强调的是，高血压属于慢性疾病，确诊后需在医生指导下规范使用降压药物（如氨氯地平片、缬沙坦胶囊、氢氯噻嗪片等），同时改善生活方式。穴位刺激仅可作为辅助手段，不能作为主要治疗方式。若血压持续升高或出现头晕、胸闷等症状，应及时到心血管内科就诊，完善血压监测、血液生化等检查，遵医嘱调整治疗方案。