正常男性的性生活时间存在较大个体差异，通常不能一概而论。多数情况下，插入性同房的持续时间在3到10分钟较为常见，但具体时间受多种因素影响。
生理状态是影响性生活时间的重要因素。个体神经敏感度、激素水平差异可能导致射精控制能力不同，部分男性可能因先天神经分布特点而表现出更快的射精反射。心理因素如紧张、焦虑等情绪可能通过交感神经兴奋加速射精进程，而放松的心理状态有助于延长性生活时间。
年龄增长可能伴随性功能自然变化，青年男性通常射精潜伏期较短，中老年可能因性经验积累或生理变化出现时间延长。伴侣间的默契程度和情感连接也会影响时间长短，良好的互动可能提升双方满意度。对于持续1分钟以内且伴随困扰的情况，建议到正规医院男科或泌尿外科就诊，通过专业评估明确是否存在早泄等问题。
需要强调的是，性生活时间并非衡量性生活质量的核心标准。建议关注双方情感交流和亲密体验，避免过度关注时间长短造成心理压力。若自觉存在射精控制障碍，可在医生指导下进行行为训练或药物治疗。