鼻子堵、打喷嚏可能是普通感冒或过敏性鼻炎的表现，建议及时就医明确具体原因。普通感冒多由病毒感染引起，而过敏性鼻炎属于过敏反应，两者症状相似但病因不同，需通过专业检查鉴别。
1.普通感冒
普通感冒主要由鼻病毒、冠状病毒等呼吸道病毒感染引起。病毒侵入鼻腔黏膜后引发局部炎症反应，导致黏膜充血水肿，表现为持续性鼻塞、清水样鼻涕、频繁打喷嚏等症状。部分患者可能伴随咽干、低热等全身症状。
2.过敏性鼻炎
过敏性鼻炎是机体接触花粉、尘螨等过敏原后产生的鼻黏膜变态反应。组胺等炎症介质释放导致血管扩张、腺体分泌亢进，出现阵发性连续打喷嚏、大量清水涕、鼻痒及鼻塞等症状。患者通常无发热等全身症状，但可能伴有眼结膜充血。需通过过敏原检测确诊，可遵医嘱使用氯雷他定片、孟鲁司特钠咀嚼片等药物控制。
3.流行性感冒
流感病毒引起的感冒也可能出现鼻塞、打喷嚏等症状，但通常伴随高热、头痛、肌肉酸痛等全身症状。流感患者鼻腔分泌物多为黏液性，打喷嚏频率较普通感冒低。确诊需进行咽拭子病毒检测，常用磷酸奥司他韦胶囊等抗病毒药物治疗。
若出现持续鼻塞、反复打喷嚏超过2周，或伴有眼睑水肿、呼吸困难等症状，建议及时到耳鼻喉科就诊。日常需注意保持室内空气流通，避免接触冷空气刺激，过敏性体质者外出可佩戴口罩减少过敏原吸入。