女性较容易怀孕的时间通常是在排卵期，尤其是排卵日及前后1-2天。由于个体差异，具体时间需结合月经周期和排卵监测方法综合判断。
排卵期是月经周期中卵巢释放成熟卵子的阶段，此时同房受孕概率最高。对于月经周期规律的女性（如28天左右），排卵日通常在下次月经来潮前14天左右，排卵期则为排卵日前5天和后4天。若月经周期不规律，排卵期可能存在波动，需通过其他方法辅助判断。
部分女性在排卵期会出现基础体温升高、宫颈黏液变稀薄透明或轻微腹痛等症状，这些生理变化可帮助识别排卵时间。此外，使用排卵试纸监测尿液中黄体生成素水平的变化，或通过超声检查直接观察卵泡发育情况，均可提高排卵期预测的准确性。
建议备孕女性记录至少3个月的月经周期，结合基础体温测量和排卵试纸等方法综合判断。若长期存在月经紊乱或备孕1年未成功，应及时到妇科就诊，通过专业生育评估明确排卵功能及受孕条件。