人工流产术后一般建议休息1-2周再恢复工作，具体时间需根据个人体质、恢复情况及工作性质综合判断。若术后恢复良好且工作强度较低，部分人群可能在3-5天后逐渐恢复轻体力劳动；但若存在并发症或从事重体力劳动，则需延长休息时间。
术后能否上班与手术方式密切相关。普通人工流产术手术因需扩张宫颈，可能引起组织损伤，术后通常需休息7-14天；而无痛人工流产术由于麻醉作用减少疼痛刺激，身体应激反应较轻，恢复期可缩短至5-7天。药物流产因完全排出妊娠组织需1-2周，且存在持续出血可能，建议至少观察7天再考虑复工。
个体差异显著影响恢复周期。年轻且无基础疾病者，术后3天若无腹痛、出血量少，经医生评估后可尝试办公室工作；体质较弱或合并贫血、子宫内膜炎者，即使表面症状消失，也需完成抗感染治疗并复查超声检查确认宫腔无残留后再复工。
工作性质直接影响复工时间。久坐型办公人员术后3天可尝试半日工作，但需每小时起身活动促进血液循环；需长时间站立、搬运重物或高频出差的工作，建议至少休息2周，避免腹压增高导致子宫脱垂或出血复发。
术后出现持续发热、出血量超过月经量或剧烈腹痛时，需立即停止工作并就医。复工后应避免冷水作业、高空作业等特殊工种，保持每日睡眠8小时以上，术后1个月内禁止性生活及盆浴。建议术后7-10天常规复查B超，确认子宫复旧情况后再调整工作强度。