阴茎在疲软时长度约5-10厘米，勃起时约9-16厘米属于常见范围，但具体长度因人而异，不必过度焦虑。阴茎的功能主要取决于勃起硬度和性能力，而非单纯追求长度。
阴茎长度受遗传因素影响较大，先天基因决定了大部分发育潜力。若家族中男性成员普遍阴茎偏短，后代也可能出现类似情况。青春期发育阶段营养状况、激素水平对最终长度有重要作用，若存在雄激素分泌不足或发育迟缓，可能影响阴茎增长。测量方法不准确也会导致数值偏差，疲软状态下从耻骨联合到阴茎头顶端的长度应作为标准，勃起后需完全伸展测量。超重或肥胖人群由于下腹部脂肪堆积，可能使阴茎外观显得较短，实际阴茎海绵体长度并未缩短。
建议通过正规医学方法测量阴茎长度，避免自行估算误差。日常保持健康体重、适度运动有助于维持良好血液循环。若存在勃起功能障碍或明显短于正常范围，可到泌尿外科就诊评估是否存在隐匿性阴茎等异常情况。切勿盲目使用市面宣传的阴茎延长产品，以免造成组织损伤。