被蜜蜂蜇伤后，可通过取出毒刺、冷敷处理、药物治疗以及及时就医等方式帮助消肿止痛。具体方法需根据蜇伤部位和严重程度进行选择，若出现严重过敏反应需立即就医。
1.取出毒刺蜜蜂蜇伤后毒刺可能残留在皮肤内，需用镊子或卡片沿皮肤表面将毒刺刮除。避免挤压毒刺根部，防止毒液进一步释放。处理后用清水或生理盐水冲洗伤口，减少局部感染风险。
2.冷敷处理立即用冰袋或冷毛巾对蜇伤部位进行间断性冷敷，每次10-15分钟。低温可收缩血管，减轻局部肿胀、灼热感和疼痛，同时降低毒素扩散速度。
3.药物治疗若出现局部红肿瘙痒，可遵医嘱外用氢化可的松乳膏缓解炎症反应，口服氯雷他定片等抗组胺药抑制过敏反应。疼痛明显时可短期使用布洛芬胶囊等非甾体抗炎药缓解症状。
4.及时就医若出现呼吸困难、喉头水肿、全身皮疹或意识模糊等严重过敏反应，需立即前往急诊科接受肾上腺素注射、糖皮质激素静脉滴注等抢救措施，防止发生过敏性休克。
被蜜蜂蜇伤后应避免抓挠或热敷患处，24小时内密切观察是否出现全身症状。既往有蜂毒过敏史的人群需随身携带抗过敏药物，户外活动时尽量穿着长袖衣物，远离蜂巢密集区域。若局部出现化脓、渗液等感染迹象，需在医生指导下使用抗生素治疗。