脚踝疼痛可能是运动损伤、骨关节炎、痛风等原因引起，需根据具体病因进行治疗。常见治疗方法包括休息制动、冷敷热敷、药物治疗、物理治疗及手术等。
1.运动损伤剧烈运动或意外扭伤可能导致脚踝韧带拉伤、关节囊损伤或骨折。此类损伤通常伴随局部肿胀、压痛和活动受限。急性期需立即停止活动，进行冷敷以减少出血和肿胀，后期可遵医嘱使用跌打损伤类药物促进恢复。
2.骨关节炎关节软骨退行性病变会引起晨僵、关节弹响及持续性钝痛，寒冷天气症状可能加重。患者可在医生指导下使用盐酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等药物延缓病程，配合微波、冲击波等物理治疗改善局部血液循环。
3.痛风性关节炎血尿酸水平升高导致尿酸盐结晶沉积在关节，常引发夜间突发性剧痛，伴关节红肿发热。需通过秋水仙碱片、非布司他片等药物控制急性发作，日常需限制高嘌呤食物摄入，定期监测血尿酸水平。
脚踝疼痛持续超过48小时或出现明显畸形、无法负重时，应及时到骨科就诊。治疗期间建议穿戴护踝装置保护关节，避免长时间行走或爬楼梯。用药需严格遵循医嘱，自行服用止痛药可能掩盖病情，延误骨折、韧带断裂等严重损伤的诊断。