月经迟迟不来可能是生理性原因所致，也可能与妊娠、内分泌失调、多囊卵巢综合征等疾病原因有关，建议及时就诊明确病因。
1.妊娠
育龄期女性若近期有性生活且未采取避孕措施，月经推迟可能是怀孕的表现。受精卵着床后体内人绒毛膜促性腺激素水平升高，导致子宫内膜不再周期性脱落。可通过早孕试纸检测或医院血人绒毛膜促性腺激素检查确认。
2.内分泌失调
长期熬夜、精神压力大或甲状腺功能异常等可能导致激素水平紊乱，影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能，造成月经推迟。患者可能伴随痤疮、脱发等症状，需遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。
3.多囊卵巢综合征
该疾病以雄激素过高、排卵障碍为特征，表现为月经稀发甚至闭经，常伴多毛、肥胖等症状。治疗需在医生指导下使用炔雌醇环丙孕酮片调节激素，并配合生活方式调整改善代谢。
若排除妊娠且月经持续推迟超过3个月，需及时就医完善性激素六项检查、B超等检查。日常生活中应保持规律作息，避免过度节食或剧烈运动，情绪波动较大时可尝试冥想、瑜伽等放松方式缓解压力。