人感到伤心时出现心疼可能与生理性原因有关，也可能是心绞痛、心肌炎等病理性因素导致。若症状持续或反复出现，建议及时就诊明确具体原因。
1.生理性原因
人在情绪波动较大时，交感神经会处于兴奋状态，导致心跳加快、心肌收缩力增强，可能引起心脏区域的不适感。这种生理反应通常持续时间较短，情绪平复后不适感可逐渐缓解。此外，部分人可能因过度换气导致呼吸性碱中毒，出现胸闷、胸痛等症状。
2.心绞痛
冠状动脉供血不足可能引发心绞痛，典型表现为心前区压榨性疼痛。悲伤情绪可能成为发病诱因，尤其存在高血压、高脂血症等基础疾病的人群需警惕。发作时可能伴随冷汗、肩背部放射痛，可遵医嘱使用硝酸甘油片、单硝酸异山梨酯缓释片、琥珀酸美托洛尔缓释片等药物改善心肌供血。
3.心肌炎
病毒感染引发心肌炎时，可能出现持续性胸痛、心悸、气短等症状。情绪激动可能加重心脏负担，导致症状加剧。确诊需结合心肌酶谱、心电图等检查，治疗可使用辅酶Q10片、维生素C片、磷酸肌酸钠注射液等营养心肌药物。
日常应注意保持情绪稳定，通过深呼吸、冥想等方式调节心理状态。若心疼症状频繁发作或伴随头晕、晕厥等表现，需及时进行心电图、心脏彩超等检查排除器质性疾病。避免自行服用止痛药物掩盖病情，确诊后需严格遵医嘱治疗。