转头就头晕可能与一过性低血压、耳石症、颈椎病或低血压等原因有关。若频繁发作或伴随其他症状，建议及时就医明确病因。
转头时头晕的常见原因是体位改变导致一过性血压下降。当头部快速转动时，血液因重力作用短暂性分布不均，可能造成脑部供血不足，出现数秒眩晕感，通常休息后可自行缓解，常见于体型消瘦或久坐人群。
耳石症引起的头晕常在特定头位变化时发作，如躺下、翻身或转头。由于内耳平衡器官中的耳石颗粒脱落至半规管，刺激神经末梢引发短暂眩晕，可能伴有恶心、眼球震颤等症状。这种情况可通过耳石复位手法治疗，一般可遵医嘱使用倍他司汀、氟桂利嗪、甲磺酸培他司汀等药物改善循环。
颈椎病患者转头时可能因椎动脉受压导致脑供血不足。增生的骨赘或突出的椎间盘可能压迫血管，引发头晕、颈部僵硬、上肢麻木等症状。可遵医嘱使用美洛昔康、乙哌立松、甲钴胺等药物缓解症状，配合颈椎牵引、理疗等康复治疗。
排除生理性因素后，建议到神经内科或耳鼻喉科就诊。日常应避免突然快速转头，保持颈椎中立位姿势。低血压患者需保证充足营养摄入，避免长时间站立或久坐，起身时动作宜缓慢。若头晕伴头痛、呕吐、肢体无力等症状，需警惕脑血管疾病，立即就医检查。