手指起茧可通过避免摩擦和压迫、物理治疗、药物治疗、手术切除等方法进行改善,必要时可考虑手术切除。日常应减少摩擦刺激并保持皮肤湿润,若伴随疼痛、感染等需及时就医。
1.避免摩擦和压迫
手指起茧多由长期摩擦或压迫导致,日常需减少对手指皮肤的反复刺激。例如调整握笔、握工具姿势,使用保护垫或手套减轻局部压力,避免茧皮进一步增厚。
2.物理治疗
可每日用温水浸泡手指软化角质,再用磨砂膏、浮石等工具轻柔去除表层厚茧。需注意避免过度摩擦损伤真皮层,处理后及时涂抹保湿霜维持皮肤屏障功能。
3.药物治疗
局部使用角质软化剂可帮助剥脱多余角质,如水杨酸软膏、尿素软膏、维A酸乳膏等。这类药物能松解角质细胞连接,促进老茧自然脱落,但需遵医嘱控制使用频率。
4.手术切除
若角质异常增厚影响手指活动或引发疼痛,可在医生评估后通过手术削除部分茧皮。该方法适用于保守治疗无效者,术后需注意消毒护理,避免继发感染。
日常需避免自行撕扯或剪除茧皮,以免造成皮肤破损。若起茧部位出现红肿、渗液或剧烈疼痛,可能继发感染或存在其他皮肤疾病,建议及时到皮肤科就诊明确诊断。