掉发可能是生理性原因所致，也可能与雄激素性脱发、斑秃等疾病原因有关，建议及时就诊查明病因。
1.生理性原因长期熬夜、精神压力大、过度节食等因素可能导致内分泌紊乱或营养不良，进而引起暂时性掉发。部分女性在产后或进入更年期时，由于体内激素水平波动，也可能出现脱发。此类情况通常调整作息、均衡饮食后可以逐渐改善。
2.雄激素性脱发这是最常见的病理性脱发类型，主要与遗传因素和雄激素代谢异常有关。患者常表现为发际线后移、头顶头发稀疏，男性多于女性。一般可以遵医嘱使用米诺地尔酊、螺内酯片、非那雄胺片等药物延缓脱发进程，必要时可选择毛发移植手术。
3.斑秃突发性局限性脱发可能与自身免疫异常、精神刺激等因素有关，典型表现为头皮出现圆形或椭圆形脱发斑。患者可遵医嘱使用卤米松乳膏、地奈德乳膏等局部外用药物，或口服复方甘草酸苷片调节免疫。严重者可能需要局部注射糖皮质激素治疗。
若排除精神压力、营养不良等生理性因素后仍有持续脱发，建议到皮肤科进行毛发镜检查、激素水平检测等明确诊断。日常需注意避免过度牵拉头发，减少烫染频率，保证蛋白质、铁、锌等营养摄入。病理性脱发越早干预效果越好，需严格遵循医嘱用药。