心脏位于胸腔中部偏左的位置，具体在胸骨后方、两肺之间。其上方连接大血管，下方紧邻膈肌，整体被心包包裹保护。心脏大部分区域在身体正中线左侧，仅少部分位于右侧。
心脏前方紧贴胸骨和肋软骨，后方靠近食管和脊柱。从体表投影来看，心脏上界约在第二肋间水平，下界至第五肋间，心尖通常位于左锁骨中线与第五肋间隙交汇处。心脏由四个腔室构成，包括左心房、左心室、右心房和右心室，各腔室通过瓣膜连接并协同完成血液循环功能。
若出现左前胸疼痛、胸闷或心悸等不适症状，建议及时到心血管内科就诊。日常可通过心电图、心脏超声等检查评估心脏健康状况，避免过度劳累和情绪激动，保持低盐低脂饮食有助于心脏养护。