应激性创伤心理障碍的症状通常包括情绪低落、回避行为、警觉性增高、躯体反应等。具体表现可能因个体差异而有所不同，若症状持续存在或加重，建议及时寻求专业心理干预。
1.情绪低落患者常出现持续的悲伤、绝望或情感麻木，可能对日常活动失去兴趣，甚至产生自责、无助感。部分患者会因创伤事件的反复回忆而产生强烈的恐惧或愤怒情绪，严重时可能伴随自杀倾向。
2.回避行为患者会刻意回避与创伤事件相关的人、地点或物品，例如拒绝前往事发地。这种回避行为可能逐渐泛化，导致社交退缩、工作能力下降，甚至出现选择性遗忘创伤经历的情况。
3.警觉性增高表现为过度警觉、易受惊吓，常伴有入睡困难、易醒等睡眠障碍。患者可能出现肌肉紧张、坐立不安等躯体反应，对细微刺激产生过度警觉反应，如突然的声响可能引发强烈惊恐反应。
4.躯体反应可能出现头痛、胃肠功能紊乱、心悸等躯体化症状，部分患者会出现不明原因的疼痛或疲劳感。这些症状通常与自主神经系统过度激活有关，且医学检查往往无法发现器质性病变。
出现上述症状时，建议及时到精神心理科就诊。早期心理干预结合必要的药物治疗能有效改善预后，患者应避免自行使用镇静类药物，日常可通过规律作息、适度运动等方式辅助调节身心状态。