肠易激综合征的常见症状包括腹痛、排便习惯改变以及伴随的黏液便等。这些症状可能反复发作，且与肠道功能紊乱相关，但通常不会伴随器质性病变。
1、腹痛
腹痛是肠易激综合征的典型症状之一，多位于下腹部或脐周，呈阵发性或持续性隐痛。疼痛常在排便后缓解，可能与肠道蠕动异常或内脏敏感性增高有关。部分患者进食后疼痛加重，空腹时减轻。腹痛程度因人而异，多数为轻度至中度，极少影响日常生活。
2、排便异常
患者可能出现腹泻、便秘或两者交替出现。腹泻型表现为排便次数增多、粪便稀薄，但无脓血；便秘型则表现为排便困难、粪便干硬。部分患者排便后仍有便意，或感觉排便不尽。这种排便习惯改变与肠道传输功能紊乱及脑-肠轴调节异常密切相关。
3、伴随症状
除肠道症状外，部分患者可能出现腹胀、肛门坠胀感，粪便中可见少量白色黏液。少数患者伴随乏力、头晕等全身症状，或出现焦虑、抑郁等情绪异常。这些症状可能与肠道菌群失调、内脏高敏感性或植物神经紊乱有关。
若出现上述症状且持续超过3个月，建议尽早就医明确诊断。日常生活中需注意记录饮食与症状关系，避免摄入辛辣、油腻等刺激性食物，保持规律作息和情绪稳定，必要时在医生指导下进行针对性治疗。