正常人体骨头通常呈白色或乳白色，颜色可能因部位和结构不同略有差异。骨头的颜色与其成分及生理状态密切相关，健康状态下一般不会出现明显异常色泽。
人体骨头的主要成分包括无机质和有机质，其中无机质如钙、磷等矿物质赋予骨头硬度和强度，有机质如胶原蛋白则提供韧性。新鲜骨组织表面覆盖的骨膜呈淡红色，这是由于骨膜富含血管和神经。骨髓腔内的骨髓分为红骨髓和黄骨髓，红骨髓因造血功能活跃而呈红色，黄骨髓则因脂肪含量较高呈黄色。这些结构共同作用使得骨头整体呈现白色或乳白色基调，局部可能带有轻微红色或黄色。
若发现骨头颜色异常，如发黑、发绿或出现斑点，可能与感染、坏死、代谢性疾病或外界污染有关。日常保持均衡饮食，适当补充钙和维生素D有助于维持骨骼健康。若存在骨骼疼痛、畸形或其他不适症状，建议及时就医检查，通过影像学或实验室检测明确病因。